持ち物 ロフォーテンの冒険:春、夏、秋、冬。ノルウェー人のように荷造りをしよう。

ロフォーテンは沿岸性気候で、メキシコ湾流のおかげで「北極圏の北」という位置から想像するよりもずっと暖かい。

ロフォーテンの夏は、8℃でハリケーンのような強い横殴りの雨が降ることもあれば、30℃で無風、24時間日差しが降り注ぐ晴天になることもある。屋外に出たいなら、その覚悟が必要だ。 典型的な夏の気温は12～20℃だ。

ロフォーテンの冬 は 夏よりは寒いですが、通常は -5°C より寒くなることはなく、時には -10°C になることもあります。内陸部のように極端に寒くなることはないので、冬用の服が必要です。一年中、非常に強い風が吹くことがあります。

以下に挙げるウェアのほとんどは、一年中使えるものばかりだ。 その 冬のために必要な持ち物はたくさんある。 1月でも+10℃（そして雨）になるかもしれない。

ここには良い情報がある： ロフォーテンを訪れる時期 そして ロフォーテンの四季.

へのリンクを追加した。 アマゾンなどがあるが、必要なものはロフォーテンで買うことをお勧めする。 スカンジナビア航空 スヴォルヴェールのお店は素敵なお店で、おそらくオンラインで予約注文し、到着してから受け取ることができるでしょう。ノルウェーを出国する際に、ノルウェーのVAT（税金）25 %を返金してもらえるかもしれません。

通年

重要：メリノウールのベースレイヤーを用意すること。コットンやプラスチックの「ハイテク」製品はダメだ。高品質のメリノ製品を買えば、かゆみはまったくない。ノルウェー人がウールを使うのは、濡れても暖かく、臭わないからだ。

以下に紹介するものはすべて、夏でもあると嬉しいものばかりだ。全部は必要ないかもしれないが、もし必要であれば、間違いなく恋しくなるだろう。

夏

  • 水泳パンツ、水着またはビキニ。
  • ショートパンツ（肌寒いときはウールのロングソックスと組み合わせてもよい）。
  • Tシャツ。ウールがいい。例 アイスブレーカー.
  • .ランニング、ファストハイキング用のランニングシューズ。
  • 蚊よけスプレー、ロールオン、ジェル。DEETが含まれているものを探す。

冬

  • オーロラを探してじっと立っているつもりなら：他のレイヤーで十分だとしても、ダウンジャケットがあるといい。フード付きのロングパーカーがいい。例 アークテリクス サームSV.
  • ウールのアンダーパンツ、ロング、ベースレイヤー。例 アイスブレーカー・オアシス200.
  • ウールセーターのベースレイヤーは、ほぼ常時使用することになるので、余分に用意すること。
  • 厚手のウールセーター。イスレンダー」（アイスランダー）は定番中の定番。例 デボルド・イスレンダー.
  • ウールの裏地が付いた厚手の手袋。例 ヘストラ和歌山.

その他

  • ヘッドランプ。夏用の小型のものと、冬用の強力なものがある。例 ペッツル・ティッカ そして ルピーヌ・ブリカ.
  • 水筒。ナルゲンが定番で、50 %の廃棄物から作られたものだ： ナルゲン サステイン.あるいは、食料品店で水のボトルを買って持っておく。
  • 双眼鏡いくつか購入した。 ニコン プロスタッフ3S 10×42 でも、本当にいいものが欲しいなら、それは借りられる： キヤノン 15×50 手ブレ補正機能付き.
  • 救急箱。できるだけ自分の身は自分で守れるようにしておくこと。手助けや救助が必要な場合は、おそらく地元のボランティアに頼むことになるだろう。
  • 足にマメができたら コムスピード.
  • バックパックに入れるドライサック。例 オスプレイ.食料品店で軽量のビニール袋（ビン袋）を買うこともできる。山頂で着替えるための乾いたベースレイヤーがあるといい。

日帰り旅行の場合

  • ガイドブックやオンラインで読んでみよう。リレヴィクにはガイドブックが揃っています。 冒険.
  • アクティビティは地元企業で予約することをお勧めする。 冒険 そのためにも。
  • ただ行く」のではなく、その旅行が何を要求しているのかを知ること。そこには 遠い 自分が何をしているのかわかっていないばかりに、助けを必要としている人が多すぎる。ノルウェーの自然にはバリアも注意書きもない。人気スポットで観光客が死ぬ ラインブリンゲン ほぼ毎年だ。
  • 天気予報をチェックする 年 そして備えよ。いつ ない に行くこと。わからない場合は地元の人に確認すること。
  • 天候の変化に備えて、バックパックと予備の衣類を持参すること。
  • 水と食料を持参すること。ナッツとレーズンのミックスが良い。