
अपने लिए क्या लाएं? लोफोटेन साहसिक: वसंत, गर्मी, पतझड़ और सर्दी। एक नॉर्वेजियन की तरह सामान पैक करें - और हमारे सुझाए गए कपड़े और गियर देखें।
लोफ़ोटेन की जलवायु तटीय है और गल्फ स्ट्रीम के कारण यह "आर्कटिक सर्कल के उत्तर" स्थित होने की तुलना में कहीं अधिक गर्म है। देखें लोफोटेन का मौसम जानकारी के लिए।
लोफ़ोटेन में गर्मियों का तापमान 30°C, बिना हवा और 24 घंटे धूप के साथ साफ़ आसमान से लेकर 8°C और तूफ़ान जैसी तेज़ बारिश तक कुछ भी हो सकता है। अगर आप बाहर रहना चाहते हैं तो इन सबके लिए तैयार रहें। गर्मियों में आमतौर पर तापमान 12-20°C होता है। उत्तरी नॉर्वे के विपरीत, यहाँ कीड़े-मकोड़े कम होते हैं।
लोफ़ोटेन में शीतकाल है गर्मियों की तुलना में ठंडा, लेकिन आमतौर पर -5 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं, कभी-कभी शायद -10 डिग्री सेल्सियस। यहाँ अंतर्देशीय इलाकों की तरह बहुत ज़्यादा ठंड नहीं पड़ती, लेकिन आपको अच्छे सर्दियों के कपड़े पहनने चाहिए। साल के किसी भी समय बहुत तेज़ हवाएँ चल सकती हैं।
नीचे बताए गए अधिकांश कपड़े पूरे वर्ष उपयोगी होते हैं, इसलिए इनमें से किसी भी कपड़े को खरीदने में कोई समस्या नहीं है। वह सर्दियों के लिए आपको बहुत कुछ अतिरिक्त लाने की ज़रूरत है। जनवरी में भी तापमान +10°C (और बारिश) हो सकता है - किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहें। देखें yr.no पर ऐतिहासिक मौसम डेटा.
यहाँ कुछ अच्छी जानकारी है: लोफोटेन कब जाएँ? और लोफ़ोटेन में ऋतुएँ.
हमने इसमें लिंक जोड़ दिए हैं वीरांगना, आदि, लेकिन सलाह यही है कि आप लोफ़ोटेन में ही अपनी ज़रूरत की चीज़ें ख़रीद लें। स्वोल्वेर और लेकनेस में कई स्पोर्ट्स स्टोर हैं: “लोफ़ोटेन में खेल की दुकानें” के लिए Google खोजजब आप नॉर्वे छोड़ेंगे तो आपको 25 % नॉर्वेजियन वैट (कर) वापस मिल सकता है।
सारा साल

महत्वपूर्ण: आपके पास मेरिनो ऊन की एक आधार परत होनी चाहिए। कोई कपास या प्लास्टिक "हाई-टेक" सामान नहीं। गुणवत्ता वाले मेरिनो उत्पाद खरीदें, और बिल्कुल भी खुजली नहीं होगी। नॉर्वे के लोग ऊन का उपयोग करते हैं, क्योंकि यह गीला होने पर भी गर्म रहता है, और इसमें बदबू नहीं आती।
नीचे दी गई हर चीज़ गर्मियों में भी अच्छी है। हो सकता है आपको इसकी ज़रूरत न पड़े, लेकिन अगर पड़ेगी भी तो आपको इसकी कमी ज़रूर खलेगी।
- एक छोटा बैगपैक, 20-30 लीटर, जिसका उपयोग पैदल यात्रा, दिन भर की यात्रा आदि में किया जा सके। उदाहरण: ऑस्प्रे टैलोन 22.
- शेल जैकेट (गोर-टेक्स या ऐसा ही कुछ) हुड के साथ। यह बारिश और हवा दोनों से सुरक्षित होना चाहिए, और "सांस लेने योग्य" होना चाहिए। उदाहरण: आर्क'टेरिक्स अल्फा एसवी जैकेट। रेन पोंचो बहुत ही कमजोर होता है और उपयोग करने लायक नहीं होता, जब तक कि आप किसी त्यौहार पर भीड़ में न हों।
- शैल पैंट (गोर-टेक्स या इसी तरह का), जिसे बारिश होने या तेज़ हवा चलने पर पहना जा सकता है। उदाहरण: आर्कटेरिक्स बीटा AR पैंट।
- शेल के नीचे या अकेले इस्तेमाल करने के लिए गर्म जैकेट। आम तौर पर ऊन, प्राइमलॉफ्ट, लाइट डाउन या इसी तरह का। हुड अच्छा है। उदाहरण: आर्क'टेरिक्स एटम एलटी.
- हाइकिंग पैंट, आमतौर पर कॉटन या कोई अन्य हल्के वज़न का कपड़ा। शेल पैंट के नीचे फिट होना चाहिए। उदाहरण: पैटागोनिया वेंगा.
- हाइकिंग के लिए अच्छे तलवों वाले जूते। हमें लगता है कि जूते बूटों की तुलना में ज़्यादा उपयोगी होते हैं, क्योंकि आप उन्हें लगभग हर चीज़ के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसमें चढ़ाई और हल्की चढ़ाई भी शामिल है। हाइकिंग पर जाने से पहले उन्हें पहन लें। उदाहरण: ला स्पोर्टिवा अल्ट्रा रैप्टर.
- स्नीकर्स या अन्य रोजमर्रा के जूते, ताकि आप अपने गीले और गंदे लंबी पैदल यात्रा के जूतों को आराम दे सकें (लिलेविक में एक जूता ड्रायर है)।
- हल्के वज़न की ऊनी स्वेटर की आधार परत। उदाहरण: आइसब्रेकर ओएसिस 200.
- ऊनी मोज़े, लंबे (हाँ, गर्मियों में भी, जब ठंड न हो तो उन्हें थोड़ा नीचे खींच लें)। उदाहरण: फाल्के एसके4.
- फलालैन शर्ट का इस्तेमाल कई स्थितियों में किया जा सकता है। उदाहरण: रब सीमा. या एक हुडी, जैसे पैटागोनिया पी-6 लोगो अपरिज़ल हुडी.
- ऊनी टोपी। ऊनी अस्तर, कान के कवर आदि की कोई ज़रूरत नहीं। बस एक उच्च गुणवत्ता वाली "बीनी"। दिन के किसी भी समय ठंड हो सकती है। उदाहरण: आर्क'टेरिक्स वर्ड हेड टोक.स्थानीय ब्रांड हेडेक कुछ अच्छे हैं.
- हल्के वज़न के दस्ताने या मिट्टेंस। विंडस्टॉपर अच्छा है। उदाहरण। आर्क'टेरिक्स वेंटा.
- गर्दन गरम करने वाला कपड़ा, ऊनी कपड़ा। उदाहरण: आइसब्रेकर च्यूट.
- टोपी (टोपी)। गर्मियों में अच्छी लगती है, और सर्दियों में अगर बर्फ़बारी हो रही हो तो ऊनी टोपी के नीचे उपयोगी हो सकती है। उदाहरण: पैटागोनिया पी6.
गर्मी

गर्मियों की पैकिंग सूची:
- स्विमिंग शॉर्ट्स, स्विमिंग सूट या बिकनी।
- शॉर्ट्स (ठंड होने पर लंबे ऊनी मोज़ों के साथ पहना जा सकता है)।
- टी-शर्ट। ऊनी कपड़ा अच्छा है। उदाहरण: आइसब्रेकर.
- दौड़ने के लिए जूते... दौड़ने और तेज़ पैदल यात्रा के लिए।
- मच्छर भगाने वाली दवा, चाहे स्प्रे हो, रोल-ऑन हो या जेल। ऐसा मच्छर भगाने वाला उत्पाद ढूंढें जिसमें डीईईटी हो। लोफोटेन में अंदरूनी इलाकों की तुलना में ज़्यादा कीड़े नहीं हैं, इसलिए हो सकता है कि आपको इसकी ज़रूरत ही न पड़े।
सर्दी

शीतकालीन पैकिंग सूची:
- अगर आप उत्तरी रोशनी को देखने के लिए स्थिर खड़े रहने की योजना बना रहे हैं: एक डाउन जैकेट अच्छा है, भले ही अन्य परतें पर्याप्त हों। हमें इंसुलेटेड हुड के साथ लंबा पार्का प्रकार पसंद है। उदाहरण: आर्क'टेरिक्स थर्मे एसवी.
- गर्म, मजबूत जूते। अगर आप बहुत चलने की योजना बना रहे हैं: तो इस तरह के हाइकिंग जूते चुनें स्कार्पा राशि(अधिकतर) स्थिर खड़े रहने के लिए: सोरेल कारिबू.
- ऊनी अंडरपैंट, लंबी, आधार परत। उदाहरण: आइसब्रेकर ओएसिस 200.
- अतिरिक्त ऊनी स्वेटर आधार परतें, क्योंकि आप इसे लगभग हर समय उपयोग करेंगे।
- मोटा, बुना हुआ ऊनी स्वेटर। “आइस्लेंडर” (आइसलैंडर) हमेशा से ही क्लासिक रहा है। उदाहरण: देवोल्ड इस्लेन्डर.
- मोटे ऊनी अस्तर वाले दस्ताने। उदाहरण: हेस्त्रा वाकायामा.
अन्य बातें
- प्राथमिक चिकित्सा किटआप स्वयं के लिए ज़िम्मेदार हैं। अगर आपको बचाने की ज़रूरत पड़ेगी तो स्थानीय स्वयंसेवक ही मदद करेंगे, और हो सकता है कि उनके पास तुरंत ऐसा करने का समय न हो, और वे आपको बचाने का जोखिम नहीं उठाएँगे। लोफ़ोटेन पहाड़ों में हर साल औसतन दो लोग मरते हैं – वो भी लोकप्रिय पैदल यात्राओं के दौरान जैसे राइनब्रिंगेन – इसे देखें एनआरके लेख.
- पानी की बोतल। नलगीन एक क्लासिक बोतल है, और यह 50 % कचरे से बनी है: नलगीन सस्टेनया फिर किसी किराने की दुकान से 1.5 लीटर पानी की बोतल खरीद लें और उसे रख लें।
- यदि आपके पैरों में छाले पड़ जाते हैं तो: कॉम्पीड.
- हेडलैम्प। गर्मियों के लिए छोटा और सर्दियों के लिए ज़्यादा शक्तिशाली। उदाहरण: पेट्ज़ल टिक्का और ल्यूपिन ब्लिका.
- बैकपैक में उपयोग करने के लिए सूखी बोरियाँ। उदाहरण: ओस्प्रेआप किराने की दुकान से हल्के प्लास्टिक बैग (बिन बैग) भी खरीद सकते हैं। शिखर पर बदलने के लिए एक सूखी आधार परत होना अच्छा है।
- दूरबीन। हमने कुछ खरीदे हैं निकॉन प्रोस्टाफ़ 3S 10×42 जिसे आप उधार ले सकते हैं, लेकिन यदि आप कुछ बहुत अच्छा चाहते हैं: कैनन 15×50 इमेज स्थिरीकरण के साथ.
जब आप एक दिन की यात्रा पर जाते हैं
- मौसम का पूर्वानुमान देखें वर्ष.सं. (ऐप भी बहुत बढ़िया है) और तैयार रहें। जानें कब नहीं अगर आपको यकीन न हो तो स्थानीय लोगों से पूछ लें।
- बदलते मौसम के लिए बैग और अतिरिक्त कपड़े साथ रखें।
- पानी और कुछ खाना साथ ले आओ। अखरोट और किशमिश का मिश्रण अच्छा रहेगा - "नॉटेमिक्स" देखें।
- गाइडबुक या ऑनलाइन पढ़ें। लिलेविक में गाइडबुक की एक अच्छी लाइब्रेरी है, और हमारे पास कुछ किताबें भी हैं जो आपको पसंद आएंगी। एडवेंचर्स - और लंबी पैदल यात्रा आदि के लिए और अधिक सुझाव।
